Programs
Des programmes uniques pour plus de flexibilité, plus de performance, un meilleur équilibre entre vie privée et vie professionnelle, de nouvelles stratégies de direction, des changements en profondeur.
  • Lifestyle
  • Lifestyle
    Retreats
  • Professional
    Performance
  • Health
  • Culture
    Change
Lifestyle
"Pour apprendre, une personne a besoin de temps, d'attention et de discernement.“
- moshé feldenkrais -
On ne peut pas ne pas communiquer. Nous communiquons à travers le langage, et -bien plus que ce que l'on peut imaginer- à travers notre corps. Avec chaque mouvement nous donnons des informations sur notre état intérieur. Pour guider consciemment nos mouvements il nous faut affiner notre conscience corporelle : c’est l'un des objectifs de Somatic Intelligence Coaching. Grâce à la combinaison systématique des méthodes d'apprentissage somatiques et cognitifs, votre performance personnelle augmente. Et avec cela votre concentration, votre endurance et votre mobilité.
Lifestyle
Retreats
"…rendre l'impossible possible, le possible facile
et le facile élégant."
- moshé feldenkrais -
Là où le corps se sent bien, l'esprit aussi prend plaisir à apprendre. Nos retraites ont lieu dans des cadres hors du commun. Pendant les séances individuelles ou en groupes vous explorez vos propres sequences de mouvements. A travers de nouveaux mouvements inhabituels, ainsi que des processus guidés il vous est possible de reconnaître vos schémas de mouvement habituels, et de les réinterroger. A travers ces prises de conscience et ces questionnements, votre perception de vous-même s’approfondit. Vous découvrez de nouvelles alternatives d'action. Des alternatives qui améliorent votre charisme, qui soutiennent votre endurance et vous permettent d‘accéder à un haut niveau de bien-être et de tranquillité.
Retraites
fresh thinking
Isola Santa Maria - Sardaigne
mai - juin - septembre 2019
programme parallèle: sports d'eau - relax - cuisine sardaine
Professional
Performance
"Quelle est la différence entre apprendre
et faire de l´exercice?"
- moshé feldenkrais -
En tant que dirigeant vous devez chaque jour être à la hauteur de multiples demandes.
Mais la pression de l’urgence, les enjeux opérationnels quotidiens et un manque de distance empêchent souvent de garder l'essentiel en ligne de mire. Nous développons avec vous des alternatives d'actions et des idées pour élargir vos compétences individuelles en tant que dirigeant. L'acceptation de nouvelles missions ou la préparation d'une nouvelle responsabilité. Nous accompagnons le développement des équipes. Nous vous aidons à dépasser des crises. Et nous sommes à votre disposition en tant que plateforme d'apprentissage et de réflexion. Dans le cadre de nos coaching vous apprenez aussi à développer votre langage corporel. Et à l’utiliser comme un outil dans vos comportements de dirigeant.
Nous personnalisons la fréquence des sessions de coaching selon vos besoins.
Health
"Le mouvement est vie. La vie est un processus.
Améliore la qualité du processus et tu amélioreras la qualité de la vie elle-même."
- moshé feldenkrais -
Les entreprises ont aujourd'hui la responsabilité de gérer avec précaution la santé et les sollicitations de leurs collaborateurs. C’est tout particulièrement dans des périodes de changements rapides et profonds, avec des temps de travail plus longs et une charge proche du maximum, qu’il devient essentiel d’accompagner le personnel dans l´équilibre entre sa vie privée et sa vie professionnelle, et dans leur récupération.
La Méthode Feldenkrais est la base idéale pour une action efficace et durable sur la santé de vos collaborateurs. En groupes de 20 participants maximum ils explorent des séquences de mouvement avec des variantes multiples et inhabituelles. Le système nerveux apprend à percevoir des différences subtiles et à élaborer des mouvements plus efficaces.
Ce processus permet l’émergence de nouvelles manières de penser et d’agir. Des mouvements plus conscients et plus légers augmentent la résistance, la vitalité et la performance.
Dans le cadre professionnel comme privé.
En outre la Méthode Feldenkrais constitue un outil puissant pour dépasser les restrictions de mobilité, les mauvaises postures, les tensions corporelles, les fatigues chroniques et le stress.
Culture
Change
"Rien n’est impossible excepté ma conviction
qu´il en est ainsi."
- moshé feldenkrais -
Les cultures d'entreprise se manifestent de nombreuses manières. Notamment à travers le climat d'entreprise, les règles, les symboles et la philosophie. La culture d'entreprise peut venir en soutien de vos stratégies et les renforcer, ou au contraire compromettre leurs orientations et leur mise en oeuvre. La culture d'entreprise impacte considérablement la performance des sociétés. Il s'agit de valeurs et de comportements profondément enracinés qui influencent considérablement le comportement et les décisions individuelles et organisationnelles. Nous vous aidons à identifier les facteurs d'influence culturels pertinents. Nous définissons des possibilités d'intervention. Nous étudions et infléchissons les facteurs de soutien en vue du résultat souhaité. Nous faisons en sorte d’obtenir des succès rapides, des changements substantiels et des mesures symboliques. Nous gérons les facteurs clés de succès et les processus de changements complexes. Ce faisant, nous intégrons systématiquement les problématiques de direction, afin que les dirigeants puissent maîtriser de manière plus facile les changements personnels, interpersonnels et organisationnels. Et pour assurer une modification de la culture d'entreprise à tous les niveaux organisationnels. Nos relations à long terme vous permettront de transformer vos défis les plus complexes en des résultats exceptionnels. Nous vous suivons dans votre activité et travaillons avec vous dans votre langue.