Approach
Somatic Intelligence Coaching
ÉlÉgance dans le mouvement,
langage corporel et intellectuel
somatic
Chaque comportement, chaque action s'exprime à travers le mouvement, et influence la manière dont vous perçoivent vos interlocuteurs. En réactivant vos capacités naturelles d'apprentissage corporel, vous développez également vos ressources intellectuelles. Nos coachings se basent sur les récentes avancées des sciences cognitives et sur les techniques de la Méthode Feldenkrais.
intelligence
Vos compétences de management et votre style individuel de management sont au cœur de notre approche. Nous vous accompagnons pour transformer vos défis de management les plus complexes en succès exceptionnels. Car plus vous aurez d'alternatives pour agir, plus vous serez serein pour faire face aux nouveaux défis. Et pour motiver et diriger vos collaborateurs et partenaires plus efficacement.
coaching
Que savez-vous bien faire? Et que voulez-vous améliorer? En nous appuyant sur des modèles psycho-économiques et d’économie d’entreprise, nous analysons ensemble vos problématiques interpersonnelles et organisationnelles. Et ainsi nous élaborons des solutions et actions alternatives. Adaptées à vos besoins et à vos attentes individuelles.
Irene Heck
Celui qui possède plus d'alternatives d'actions
- corporelles et cognitives - est plus flexible et performant. La condition la plus importante pour apprendre des nouvelles alternatives d'actions est une conscience corporelle accrue. Car cela implique de constamment adapter nos comportements
- mouvements, paroles et attitudes - qui ont été acquis durant de longues phases d'apprentissage.
The
Feldenkrais
method
Dr. Moshé Feldenkrais (1904 - 1984)
Physicien, ingénieur, pratiquant d'arts martiaux,
instructeur et scientifique
La Méthode Feldenkrais est une approche unique et révolutionnaire pour une compréhension de l'apprentissage humain, du mouvement et de la fonctionnalité. Le développement du potentiel individuel et des ressources individuelles est au centre de la méthode. La Méthode Feldenkrais se pratique à travers deux techniques distinctes : la prise de conscience par le mouvement (PCM) et l'intégration fonctionnelle (IF).
La prise de conscience par le mouvement (PCM)
Le praticien Feldenkrais enseigne des séquences de mouvement à un groupe par le biais de consignes verbales. Chacun effectue les mouvements à son propre rythme et avec suffisamment de temps pour les explorer. Ainsi un processus agréable d'apprentissage individuel est garanti à chaque instant. Cet enseignement par le mouvement a des impacts profonds et conduit à un bien-être renforcé. Il vous donne les moyens de trouver davantage de marges de manœuvre dans vos actions, pour une plus grande spontanéité. Vous apprenez à perfectionner votre manière d’organiser vos mouvements. Les séquences proposées sont inspirées par divers types de mouvements humains, depuis le développement moteur de l’enfant jusqu’à des mouvements hautement différenciés utilisés dans les sports, les arts et certaines professions manuelles.
Integration fonctionnelle (IF)
L’IF est un processus d'apprentissage individuel, la plupart du temps non verbal, fondé sur l’expérience concrète. Le praticien Feldenkrais vous guide à travers les séquences de mouvement. Il vous permet d'intégrer de nouvelles facultés pour enrichir votre vie quotidienne. Le traitement est non-invasif, précis et délicat.
en savoir plus sur la Méthode Feldenkrais
Program Development
5 étapes vers votre succès
Objectifs

Que voulez-vous atteindre? Dans quels domaines voulez-vous vous améliorer? Ensemble, nous définissons vos objectifs et déterminons les critères mesurables qui permettront de vérifier leur atteinte.

Situation actuelle

Au cours d’entretiens confidentiels, et d’analyses sur place nous vous aidons à évaluer votre performance actuelle.

Feedback et choix du programme

Que faut-il changer? Que pouvez-vous développer? Ensemble, nous déterminons des
comportements-clés que vous pouvez optimiser pour augmenter votre performance.

Mise en oeuvre

Nous mettons en pratique votre programme sur‑mesure et observons en continu le progrès vers vos objectifs.

Bilan

Avez-vous atteint les objectifs que vous vous êtes fixés? Nous réfléchissons ensemble sur l'efficacité des mesures mises en œuvre, sur la base des critères de succès définis auparavant.

Impressions
Photos et vidéos